Nötlägg kan bli en lite annorlunda och rustik nötstek, men är mest känt som huvudingrediensen i italiensk osso buco, där läggen skärs i tjocka skivor tvärs över benet. Det är märgen i mitten som ger rätten dess karaktär.

Nötkött

Nötlägg

25
Marmorering
5
Mörhet

Lägg är nötkreaturets ben, och man skiljer på framlägg och baklägg. Framlägget säljs både färskt och rimmat, medan baklägget oftast används i färs- och charkproduktion, men kan även användas till annat. Lägg är bensegt och bindvävsrikt, och blir som bäst vid lång, långsam tillagning. Märgen i benet ger både smak och en fyllig sås.


Well done

60 - 70 °C

Nötlägg kan bli en lite annorlunda och rustik nötstek, men är mest känt som huvudingrediensen i italiensk osso buco, där läggen skärs i tjocka skivor tvärs över benet. Det är märgen i mitten som ger rätten dess karaktär.

icon
Gryta

Lägg blir en läcker huvudingrediens i en mustig gryta. Koka den långsamt i minst 3 timmar på låg värme, så att bindväven bryts ner och köttet blir mört och faller från benet.

icon
Grilla

Lägg kan bli fantastiskt på grillen om det får gå på låg temperatur under lång tid, räkna med ett rejält heldagsprojekt på många timmar. Den långsamma värmen bryter ner bindväven och gör köttet mört.

icon
Ugnssteka

Nötlägg passar utmärkt att bräsera i ugn, exempelvis till osso buco. Bräsera skivad lägg i vätska som rödvin eller tomatsås på låg temperatur, runt 150 °C, i flera timmar tills köttet är mört.


Snabba tips för nötlägg

Nötlägg är mycket smakrikt och passar bäst att koka eller bräsera. Märgen i benet är dessutom en delikatess i sig.

Lägg behöver minst 3 timmars koktid för att bli mört, så planera för långsam tillagning.

Nötlägg fungerar som alternativ till oxsvans, eller i stället för kalvlägg i en klassisk osso buco.

Koka gärna läggen i kraftiga, mustiga smaker som rödvin, smakrik öl eller en tomatsås.

Beräkna cirka 250 gram lägg per person.

Lägg kan även malas till färs och ge smakrika hamburgare.